【住宿】布拉姆頓萬怡飯店 - 布蘭普頓蜜月旅行訂房
又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程，還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新北市私立醒吾高中傳積欠勞健保，部分校地遭法務部行政執行署新北分署查封。對此，新北市教育人員產業工會發布新聞稿指出，此事件再次反映出醒吾高中董事會，顯已無力勝任學校財務管理運作之責，再次呼籲新北市府應盡速召開私校諮詢會，就醒吾高中校務運作狀況進行檢討並採取必要的措施。新北市教育人員產業工會表示，工會會員教師面臨法務部行政執行署新北分署強制查封，倍感錯愕，也擔心個人薪資能否正常領取。但是，教師即使擔心自身權益得否伸張時，仍堅定表示，在此階段仍會堅守工作崗位，善盡職責，照顧好每一位學生，但也呼籲學校董事會及校長正面面對，妥善處理。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 新北市教育人員產業工會理事長鄭建信表示，在農曆過年前，該會就察覺事態嚴重，在1月31日，就聲援醒吾高中教師召開記者會，向新北市教育局提出呼籲，也要求醒吾高中董事會不能當「無良雇主」，必須拿出良心，發給教師遲發的薪資，同時維護學生的受教權。面對執行署的查封行動，新北教產再次大聲疾呼，醒吾高中董事會及校長，不能坐視學生權益於不顧，更不能創私立學校經營惡例，讓教師做白工，領不到應得的薪資。醒吾高中校方則表示，「完全沒有影響任何受教權」，教學一切照常。校方表示，周一來學校貼封條，但貼的不是平常使用的教室，「完全沒有影響任何受教權」。校方表示，因董事財務狀況影響後續繳交，法務部也是依法執行他們該執行的任務，校方不逃避積極面對大家，會盡快繳交。新北分署表示，醒吾高中欠繳2017、2018年勞健保共376萬元；已要求醒吾高中盡速繳清所欠款項，否則將依法進行鑑價及拍賣程序。醒吾中學遭查封，官員在現場與校方代表告知情況。記者巫鴻瑋／翻攝 分享 facebook
愛呷肉、少運動 小心痛風
高尿酸已成為可怕的「第四高」。衛生福利部基隆醫院腎臟科林吳烜主任指出，尿酸偏高、少運動、水喝得不夠、常憋尿的人，還有愛吃肉、重鹹、重甜的人，千萬要小心了！這些行為都會增加痛風腎、尿路結石的風險。
有一位55歲林姓市民，因最近天冷，常常外食火鍋暖身體。多食的結果，導致右腳拇指關節紅腫痛，跑到衛生福利部基隆醫院求診，主治醫師立刻給予緊急處理後，發現林先生血中尿酸過高，預約他到該院腎臟科求診。
基隆醫院腎臟科林吳烜主任說，「尿酸」是細胞新陳代謝產生的廢物。通常，會隨著尿液排出體外。但是，如果飲食未注意或缺乏運動，造成血中尿酸過高，身體無法即時排出，那就很容易形成結晶，沉積在關節處，便會引起痛風，堆積在腎臟時，導致腎臟發炎。
一般民眾可能不知道，尿酸也會傷害腎臟，導致慢性腎臟病。
腎臟雖然有能力讓尿酸隨著尿液排出體外，但，若尿酸含量過多，就會於尿液中結晶化，形成結石，出現在腎臟、輸尿管、膀胱及尿道（統稱尿路結石）。一旦，痛風結石堵塞輸尿管，使尿液無法順利被排出，造成腎臟極大的負擔，進而，使腎功能受影響。
林吳烜主任指出，「高尿酸血症」的定義，空腹抽血尿酸數據>7.0mg/dl，即可定義為高尿酸血症。
如何避免高尿酸造成的腎臟傷害呢？
林吳烜表示，在飲食方面，需要避免高嘌呤的食物，烹調食物應以植物油為主，酒類，特別是啤酒，應該嚴格禁止。藥物治療方面，痛風急性發作時，一般都使用秋水仙素和非類固醇類止痛藥，在腎功能不好或有胃腸道出血病患，可以類固醇代替非類固醇類止痛藥。
基隆醫院腎臟科林吳烜醫師呼籲民眾，要特別注意尿酸過高帶來的疾病傷害。對於尿酸偏高、少運動、水喝得不夠、常憋尿的人，還有愛吃肉、重鹹、重甜的人，特別要要小心了！這些行為都會增加痛風腎、尿路結石的風險。
至於控制尿酸過高的重要方法，民眾要儘量控制飲食、運動及適當的體重。飲食上特別要注意盡量少食用高嘌呤食物、多喝水，並配合運動擺脫肥胖。民眾若已確診痛風腎或尿路結石時，務必要配合醫師的診療了。
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